朝晩が少しづつ涼しくなり、秋の深まりを感じる季節になりました🍁
これから冬にかけては、インフルエンザなどの感染症が気になる時期です！
特に高齢や基礎疾患のある方は、インフルエンザに感染すると重症化することがあるため、日頃からの予防が大切です😊✨
🟨インフルエンザの主な症状
突発の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、強いだるさなどが現れたり、のどの痛み、鼻水、咳を伴う場合もあります🤧
また、高齢の方は、発熱などの症状がはっきり現れないこともあります。
「熱がないから大丈夫」と思わず、次のような変化がないか確認しましょう。
🔹いつもより元気がない
🔹食事や水分をとる量が減った
🔹咳が増えた
🔹眠っている時間が増えた
🔹いつもより動きにくそう
🔹ぼんやりしている
🟨日頃からできる予防
インフルエンザは、毎日のちょっとした心がけと早めの対策で、発症や重症化を防ぐことができます。ご自身の健康はもちろんのこと、大切なご家族や周りの方々を守るためにも、体調管理に気を配り、安心して冬を乗り切りましょう☺️🍀
